Fare sport per dimagrire, serve davvero?
BenessereLeggende e falsi miti sul binomio sport/peso. Basta fare sport per dimagrire velocemente? Sudare fa dimagrire?
Il benessere in un massaggio
BenessereSempre più single scelgono i centri benessere per lasciarsi coccolare e rifugiarsi dallo stress. Tra le tecniche di rilassamento preferite c'è sicuramente il massaggio californiano, non proprio una innovazione del settore, bensì un evergreen con origine negli anni 70.
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