Vademecum per scegliere lo sport giusto

SportCome scegliere lo sport che maggiormente si adatta alle nostre esigenze; ma come possiamo orientarci tra le varie proposte? Per rispondere a questa domanda abbiamo stilato una lista di consigli utili da tenere a mente prima di iscriversi in palestra o decidere come impegnare il nostro tempo libero.

Badminton: il volano piace più dei racchettoni

SportDall'India alla Spagna, passando per Badminton e Seul. Il Badminton è uno degli sport più diffusi nel mondo, ma per molti di noi è ancora erroneamente solo il volano, passatempo da spiaggia alternativo ai semplici racchettoni.

FT7 e RS800CX: cardiofrequenzimetri differenti, stessa qualità

SportScegliere il cardiofrequenzimetro adatto alle proprie esigenze di allenamento non è cosa semplice, questo perchè in commercio ce ne sono di molti, ognuno con specifiche diverse, adatte ai differenti sport aerobici.

Il Cardiofrequenzimetro: l'arma in più degli sportivi

SportChe effetto ha lo sforzo sul nostro organismo? Come risponde il nostro cuore agli stimoli dei nostri movimenti? Per rispondere a queste domande basta avere al polso un cardiofrequenzimetro.

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